Vừa nghe câu kệ đầu Nghiệp lành thoát các phược, Tôn giả Tu Bồ Đề thấy rõ được thân bệnh của mình do từ ác nghiệp mà có. Ngài nhớ lại lời dạy của Đức Phật trong Kinh Thập Thiện Nghiệp Đạo: Người nào muốn thoát khỏi thân bệnh, không bị tai nạn, và cầu mong cho gia đình được đầm ấm, yên vui, con cái hiếu thảo, vợ chồng hòa thuận, sống trong tình nghĩa yêu thương mặn nồng, tràn đầy hạnh phúc thì hãy tu Thập Thiện.
Thập Thiện là gì ? Thập Thiện là mười điều lành, thể hiện qua thân, khẩu, ý.
1.- Thân có ba nghiệp thiện:
không sát sanh
không trộm cắp
không tà dâm
2.- Khẩu có bốn nghiệp thiện:
không nói dối
không nói thêu dệt
không nói lật lọng (nói lưỡi đôi chiều)
không nói lời hung ác.
3.- Ý có ba nghiệp thiện:
không tham lam
không sân hận
không si mê
Tại sao hành Thập Thiện mà thoát khỏi bệnh tật, tai nạn, khổđau của kiếp sống con người ? Muốn trả lời câu hỏi này, trước hết chúng ta phải lần lượt xét xem mười điều lành như thế nào.